幼兒看電視是早期教育活動的一種。然而,眾所周知,電視的輻射對孩子的健康會造成一定程度的負面影響,令得許多家長憂心不已,甚至不許孩子看電視?! ?/P>
因噎廢食的做法自然沒有必要,為了孩子的健康成長,家長應適當注意看電視的保健衛(wèi)生:
1.多吃含維生素A的食物。
2.看電視應距電視機一米半以上,電視機屏幕中心高度與眼的水平線一致,以免眼睛易發(fā)生疲勞?! ?/P>
3.電視機的亮度應適度。過亮對眼睛的刺激太大,暗也使眼睛疲勞,最好室內(nèi)安裝一個輔助光源(8瓦以內(nèi)),與電視屏幕相對應?! ?/P>
4.注意音量。音量調(diào)節(jié)應以人的聽覺來衡量,聲音太大,易失真,產(chǎn)生噪音;幼兒聽覺官嬌嫩,其功能不在不斷完善過程,任何微小的不良刺激都會帶來危險,會影響聽覺之正常發(fā)展;音量過大,會降低孩子聽覺;長期聽過大音響,可形成重聽的毛病?! ?/P>
5.看電視后要洗臉。電視機開啟后,機內(nèi)電子流對熒屏不斷轟擊,使熒光屏表面產(chǎn)生靜電荷,靜電荷對空氣中有吸引作用。據(jù)檢測:熒光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態(tài)粒子,如此灰塵常久附在人體皮膚上,有損皮膚,故看電視后給孩子洗臉,可保護面部皮膚。